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前情不摘要：《2015 NIKE 女子半馬 WE RUN TPE 看到進步（一）》

跑馬人生至今快一年半，這是第三場半馬路跑（本來會是第四場，但是放棄了一場），不會感到緊張，也沒有特別興奮，就當是來參加一場運動遊戲，只希望能平安跑完，可以破 PB 更好。

上一段的意思是跑步過程就沒有什麼好說的了，謝謝。（鞠躬 ）（喂！）


（據說是目標 3.5 小時完賽的標語）

今年有安排按照預估完賽時間分區起跑（2:00:00、2:30:00、3:00:00、3:30:00），配速手環的功用也在此。

時間倒數。起點前照常擠得水洩不通。Nike 為女孩們安排許多配速員，他們穿著螢光黃 T 恤，身上綁著黑色氣球，非常醒目。配速員大多是男生，也是唯一一群不會被趕出場的男生，畢竟這是專屬女孩們的馬場。其中最特別的是有六位男藝人也加入配速列車：修杰楷、張睿家、布魯斯、JR 紀言愷、張書豪、廖允杰（小杰），號稱暖男配速員。這一招有用喔，賽前朋友們就在討論想跟誰跑，哈哈。



起跑一段路之後才看到布魯斯，他是 2.5 小時的配速員之一，我趕緊跟著他。布魯斯相當親切，沿路不斷有女孩靠過來自拍合照，他都非常配合，照完還笑笑說：「ok 嗎？不 ok 可以重照喔！」



跟了一陣，我覺得狀況不錯，就刷卡布魯斯了。（好大的口氣 XD）

這天早上天氣晴朗，前 10K 還算舒服，大部分跑在陰影下。不過隨著太陽愈來愈高掛，氣溫也開始飆升。



下新生高架橋右轉北安路接著到明水路，這個方向逐漸曝曬在太陽底下。明水路接著樂群一路，我們彎進基十六號（美堤）疏散門，跑入美堤河濱公園－－我就是在這裡遇到 Selina 的，21K 的精華都濃縮在這短短的 4K 陪跑了。（延伸閱讀：《Selina 任家萱堅毅的背影》）



河濱公園這一段幾乎沒有遮蔽物，當時我被曬得昏沉無力，如果不是 Selina 讓我清醒過來，恐怕我的速度會越來越慢。下面這張照片很珍貴，感謝攝影師 Andy 捕捉到我呆呆地吃補給行進在 Selina 旁邊的樣子。



Selina 跑完半馬的消息在網路上發酵，大多數的人讚嘆 Selina 的意志力，但也有人擔心她的身體安危，認為她不該出來跑這麼長的距離。但我覺得她不是貿然做出挑戰半馬的決定，或許有得到醫生許可，或者至少有家人的支持才敢跑的吧，否則怎麼可能拿自己的生命開玩笑呢？而且她確實有在練跑，已經準備好幾個月。Nike 路跑當時她也不是獨自跑步，身旁有朋友全程陪跑照顧她。所幸結果是好的。


▼任爸在 10K 左右的時候來給 Selina 打氣加油，老公阿中在終點等她。
【Selina 21K 人生初半馬全紀錄！奔跑吧 小鹿 NANA】

▲看影片覺得 Selina 好可愛，路跑前中後的過程也好感人，笑中帶淚，淚中有笑。

跟丟 Selina 之後我獨自向前跑，無暇欣賞沿途的樂團表演或是陣頭打鼓（如果沒記錯的話），但依然覺得很棒，謝謝你們的鼓舞。

每次半馬跑到倒數 3K 的時候就心有餘力不足了，雙手機械式擺動，雙腳踏的是意志力，不是陸地。這次依然不例外。空洞的眼球突然抓住拱門上的精神標語，有一點得救的感覺，讓我好奇後面會看到什麼文字。



週三 NTC Jing 老師的名言：「情緒是假的！」我也一直這樣告訴自己，但是腳重是真的……。幸好沿途加油團越來越多，「加油！快到了！」聽著一字一句的打氣，看著開心鼓勵的笑顏，你們站在路旁和我們一樣頂著大太陽，由衷感恩。

我累到沒有每次都靠過去 high five，但只要距離夠近，我會用快舉不起來的手擊掌。說不出來為什麼力氣快沒了還要勉強自己抬手，但是擊掌過就知道，手與手碰到的瞬間彷彿有什麼力量傳遞過來了，我想，那就是名為加油的心意吧！



撐到最後 1k 了。Nike 的精神標語變本加厲出現頻率拉高，每 100 公尺都設置一道拱門：

1K 四點起床 為了什麼
0.9K 為了想吃就吃
0.8K 為了跑給人追
0.7K 為了跑進前段班
0.6K 為了不被車收
0.5K 為了不被刷卡
0.4K 為了閃瞎朋友
0.3K 為了羚羊封號
0.2K 為了證明我能
0.1K 只為更讚

我又累又想加速，腦袋沒空記下、手也沒空照下這有趣的十句精神喊話。（以上引用自 AMYKAKU《[慢跑] 2015 NIKE WOMEN’S HALF MARATHON》。）看到標語，我會心一笑笑在心裡，對，只在心裡，因為臉上的笑容要留給攝影鏡頭。XD 但也有朋友說這最後的十道門壓力好大，好像永遠跑不完似的，哈哈哈！



2 小時 31 分？快要 32 分了！不！最後一百公尺，我告訴自己：「拚了！我可以的！」無論如何要盡力縮短時間！可是試圖加快腳步的當下，才發現腳好像不是自己的。究竟是真的有加速還是幻想而已？我也不確定。XD 哎管他的！踏在感應墊上平安通過終點就是勝利者了。

事實上，讓我腎上腺素「啪」地大量分泌的不是精神標語，而是掛在終點拱門上的大會時間。不管哪一場都一樣。看到時間一秒一秒過去，雙腳會突然生出翅膀覺得有飛奔的力氣衝向終點，好想掐住計時器，叫它不要再數了。


▲我進終點沒多久，Selina 也到了（中間被攙扶著）。


▲我趕緊拍照，也想錄下大家歡呼不絕的場面，不幸的是才 9 秒鐘，手機就沒電關機了。


▲完賽喝冰豆漿麥片真是舒暢又補充蛋白質，我特地挑有乾燥草莓的。吃了兩杯，不然快餓死了，哈。這個不用排隊排很久。


▲今年完賽禮新嘗試，項鍊取代獎牌。實不實用或美醜是很主觀的事情，但我覺得設計很有誠意，Nike 在這方面沒讓人失望過。


▲聲勢浩大、藝人眾多的場面也是 Nike 的特色之一。 我很佩服賽後還能留下欣賞音樂的女孩們，很耐曬。

徐佳瑩在台上說自己「月經」來的時候，全場忽然靜默了一下，然後大家開始爆笑。真的很敢講耶！她自己也這麼覺得。台下的女生很用力鼓掌支持，我也忍不住拍手，哈哈哈哈哈很屌！

完賽雖然很歡樂，但是現場依舊有不少狀況很想記錄下來。



完賽 Tee

沒想到還是跟去年一樣的問題－－版型比路跑背心小。在網路上或是朋友間聽到不少抱怨，明明背心的尺寸是剛好，怎麼完賽 Tee 都縮小一號？穿起來超憋的。雖然設計一樣好看，改成 DRI-FIT 排汗網眼布料也比去年單純棉 Tee 好。但，不能穿的話也是白搭吧……？



驚喜髮帶

不知道怎麼形容排隊人龍才好。四面八方、天羅地網吧？看不到隊伍盡頭。「有在動嗎？」曬紅的臉竊竊私語，有人不耐煩，有人面無表情。我還要趕場，選擇直接放棄。我看到最好笑的形容就是「遠得要命王國的髮帶」（出自見獵心喜《[路跑] 2015 NIKE WE RUN TAIPEI》）。我相信 Nike 立意良好，就像去年半馬加贈的是號碼布扣。希望下次類似狀況能改進。

 
（圖片來源：網路搜尋）

▼妹妹跑 10K，很幸運有領到髮帶。回家後她拿這張小卡給我看，是領取髮帶時一起獲得的。真是驚喜中的驚喜。


活動落幕，謝謝主辦單位 Nike、所有工作人員以及志工、配速員、攝影師、加油團，還有互相打氣的女孩跑者們，大家聚在一起才成就了這麼精采的時刻。



完賽成績一樣自行到網站下載，有兩個版本：左邊是運動筆記版，可以選擇放照片合成證書；右邊是路跑協會版（已經無法下載成績證明）。我覺得運筆製作的比較好看，雖然路協有秀出參賽人數。因為距離起跑線有一段距離，大會成績是 2:32:04，晶片成績則是 2:28:50。不管啊，反正就是跑進 2 個半以內就對了，哈哈！

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